Περιπτώσεις υποτίμησης

Σύνδεση με τα προηγούμενα: Οι μαθητές στην αρχή αναφέρθηκαν σε περιπτώσεις κριτικής  που δέχτηκαν μέσα στην εβδομάδα που πέρασε  και πώς την αντιμετώπισαν. Στη συνέχεια, αναφερθήκαμε στην υποτίμηση που είναι ένα είδος έμμεσης κριτικής, η οποία ασκείται με τέτοιο τρόπο που δεν είμαστε απολύτως σίγουροι για ποιο λόγο αισθανόμαστε άσχημα. Πολλές φορές το άτομο που μας υποτίμησε μπορεί να το αρνηθεί, να θεωρήσει ότι παρεξηγούμαστε εύκολα ή ότι είμαστε υπερβολικά ευαίσθητοι. Χωρίσαμε την τάξη σε ομάδες και μοιράσαμε το φυλλάδιο 3. Οι μαθητές εντόπισαν τις περιπτώσεις υποτίμησης (ειρωνεία- σαρκασμός, προσβολή, έλλειψη αυτοπεποίθησης). 

Στη συνέχεια, οι μαθητές ανέφεραν  τρόπους, με τους οποίους τους έχουν υποτιμήσει οι φίλοι ή οι γονείς αλλά και πώς οι ίδιοι έχουν υποτιμήσει τους εαυτούς τους.

•  προσβολές,ειρωνείες από φίλους (για το ντύσιμο, την εξωτερική εμφάνιση), από τους γονείς (ότι δεν άξιζαν τους βαθμούς που πήραν, αλλά άξιζαν χαμηλότερους και οι καθηγητές βάζουν με ευκολία υψηλούς βαθμούς)
•  υποτίμηση του εαυτού τους ότι δε θα τα καταφέρουν σε κάτι.

Στη συνέχεια, η συζήτηση επικεντρώθηκε στα εξής ερωτήματα:

•   πόσο άσχημα αισθανόμαστε όταν μας υποτιμούν; (στενοχωριόμαστε, κλαίμε,θυμώνουμε).
•   γιατί οι άνθρωποι υποτιμούν ο ένας τον άλλον; (αισθάνονται κατώτεροι και θέλουν να πληγώσουν τον άλλο,  θέλουν να τραβήξουν την προσοχή του άλλου, από κακία;)
•  γιατί υποτιμούμε τον εαυτό μας; (έλλειψη αυτοπεποίθησης, χαμηλή αυτοεκτίμηση, έχουμε συνηθίσει να μας υποτιμούν και να μας απορρίπτουν και το θεωρούμε φυσιολογικό να υποτιμούμε κι εμείς τον εαυτό μας;)
•  πώς αισθανόμαστε όταν εμείς υποτιμάμε κάποιον άλλον; (συνήθως υποτιμάμε κάποιον που μας υποτίμησε, οπότε θεωρούμε ότι το έχουμε ανταποδώσει, ενοχές και τύψεις αν υποτιμήσαμε κάποιον άθελά μας).

Κατόπιν, οι μαθητές σκέφτηκαν τρόπους για την αντιμετώπιση των περιπτώσεων υποτίμησης (θετικοί τρόποι αντιμετώπισης):

•  φεύγουν και αδιαφορούν
•  λένε ότι θίχτηκαν και γενικά εκφράζουν αυτό που νιώθουν σε αυτόν που τους υποτίμησε
•  δεν πιστεύουν αυτό που τους λένε και θεωρούν ότι έχουν άδικο
•  θεωρούν ότι αξίζουν περισσότερα και είναι σαφώς καλύτεροι.

 Παιχνίδι ρόλων : Μέσα από το παιχνίδι ρόλων οι μαθητές εξασκούνται στην αντιμετώπιση τέτοιων περιπτώσεων και στον καλύτερο χειρισμό τους.



Και η έκθεση για την Υποτίμηση, όπως την προσέγγισαν στο άλλο τμήμα. 
http://skeptikistes.weebly.com/uploads/9/5/6/0/9560252/ypotimhsh.doc